Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 34,34g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Hacendado Jamón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Bonpreu Gouda Light, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Mittagessen: Cidacos Pimientos del Piquillo, Pescanova Palitos Surimi, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Cebollas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Patata Asada. Abendessen: Cidacos Pimientos del Piquillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Iggy's Pan de Pita Integral, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Mayonesa Ligera, Tomate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Cacahuete Almendra, McDonald's Cono Helado, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koalakate's Gewichtsverlauf
|