Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Lipton Чай Эрл Грей, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Abendessen: Mr. Djemius Перечный Соус, SPAR Баклажаны в Аджике, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Люблинские Продукты Сосиски Мазурки из Индейки. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|