|
Друзья по фат сикрету!!! Сегодня Супер день! я наконец-то увидела на весах первую цифру "4" - 49.6 кг!!! доллго ниже 50 кг не могла спуститься))) Боже, я так счастлива! осталось еще пара киллограм)
|
1320 kcal
|
Fett: 74,35g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 80,51g.
Mittagessen: Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Голубика, Ананас (Консервированные с Соком), Брокколи Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
|
1306 kcal
|
Bewegung:
пресс и растяжка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89's Gewichtsverlauf
|