Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
99,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 143,94g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Яйцо, Ситниковское Молоко 2,5%, Брынза по-Итальянски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ситниковское Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Котлеты из Курогрудки Ткач, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ткач, РРК Форель Холодного Копчения, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Брынза по-Итальянски, Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|