Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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102,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Sokeri, Pirkka Makea Suippopaprika, Kotimaista Ruisleipäpalat, K-Menu Sulatejuustoviipaleet. Mittagessen: Boy Maustesilli, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Boy Maustesilli, Keitetyt Porkkanat, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Abendessen: Oliivit (Musta), Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Beanit Härkäpapusuikale Lempeä Sitruuna. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Rainbow Vehnämuroke, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mustikka-Mansikka-Vadelmajogurtti. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tarantella12's Gewichtsverlauf
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