Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 137,41g.
Frühstück: Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maitojuoma, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mansikka, Pensasmustikka, Cashewpähkinät, Star Nutrition Whey-80 Mint Chocolate. Mittagessen: Bulgur (Kypsennetty), Foodin Extra Virgin Oliiviöljy, Beanit Paistettava Härkäpapumuru, Tuorekset Thai-Kasvikset. Abendessen: Valkoviini, Hummus, Salaatti, Katkarapu, Viininlehtikääryle, Pitaleipä, Oliivit (Musta), Pirkka Tomaatti, Filos Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Läkerol Dents Apple Fresh White. mehr...
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konstantes Gewicht
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Peperoma's Gewichtsverlauf
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