Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 58,09g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Pecans, Epic Chicken + Egg Yolk + Apple, Gala Apples. Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Beets, Perdue Ground Chicken Breast, Bacon, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|