Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Авокадо Авокадо, Global Village Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Магнит Банан, Global Village Горчица Французская, Домик в деревне Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgahoopoe's Gewichtsverlauf
|