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오늘 저녁은 데체코 통밀 푸실리에 시트러스, 그리고 통밀빵 위 엕은 연어 한 조각 672kcal
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1896 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: 하림 닭가슴살 갈릭, 스타벅스 (Starbucks) 햄치즈 루꼴라 샌드위치, 통밀빵, 투썸플레이스 딸기 생크림 케이크. Mittagessen: 연어, germanprot 저먼프로트 9000, 낫띵베럴 새싹보리순 분말, 커클랜드 시그니춰 쓰리베리 블렌드, 셀러리, 청양고추, 자연드림 카카오닙스, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 아로니아, 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 아보카도. Abendessen: 커클랜드 시그니춰 노르망디 스타일 베지터블 블랜드, 통밀빵, 달걀, 데체코 통밀 푸실리, 연어, 한성기업 크래미, 블랙 올리브, 셀러리, 청양고추, 냉동 블루베리, 양파. mehr...
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 Kommentare
27 Mai 22 vom Mitglied: jutaw
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@jutaw it’s delicious 😋😋😋😋
27 Mai 22 vom Mitglied: taesachi
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taesachi's Gewichtsverlauf
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