Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 144,56g | Kohlh: 271,34g.
Frühstück: Ideal Pan Molde Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Avena Integral Instantánea, Whey Pro-Win, Leche Descremada en Polvo, Plátano. Mittagessen: Bistec de Res, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Sonstiges: Costa Gretel Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NichoGG's Gewichtsverlauf
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