Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2796 kcal
|
Fett: 119,14g | Eiw: 133,86g | Kohlh: 310,58g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каша Рисовая Молочная (Сик), Запеканка (Сливочное Масло) Сик, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Борщ с Курицей, Березка Стейк из Кеты на Гриле. Abendessen: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Real Сырники Классические, Элика Чебуреки с Картофелем, Творожная Шарлотка (Сик), ВкусВилл Торт Медовый, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, KDV Жевательный Мармелад Маяма. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Акконд Отломи Неглазированные, Овсяноблин с Сыром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в вайбер или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
28 Mai 22 vom Mitglied: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|