Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
98,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 92,17g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 132,32g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Spainolli Оливковое Масло, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, Зерница Пряники Славянские. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|