Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 68,83g.
Frühstück: Bumbu Kacang, Pare, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Mittagessen: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Cappuccino, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Ayam Goreng, Nasi Kuning. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nina_mitha34's Gewichtsverlauf
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