Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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695 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 46,09g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Era Green Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Mittagessen: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Vegan Food Кокосовые Чипсы, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lenka-50кг's Gewichtsverlauf
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