Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Apples, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Abendessen: Wardynski Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Mariani Pecans, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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