Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
68,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 68,19g | Eiw: 136,07g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Topping Banana & Mango, Творог 5%, Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок. Mittagessen: Перекресток Шпинат, Индюшкин Фарш Натуральный, Помидоры, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tatis Сгущенка Растительная. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Творог 5%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|