naumanhik's Notizen, 30 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
68,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
1446 kcal Fett: 68,19g | Eiw: 136,07g | Kohlh: 72,59g.   Frühstück: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Topping Banana & Mango, Творог 5%, Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок. Mittagessen: Перекресток Шпинат, Индюшкин Фарш Натуральный, Помидоры, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tatis Сгущенка Растительная. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Творог 5%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


naumanhik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.