Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 64,83g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко, Мёд, Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Щебекинская Макароны. Abendessen: Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сливочное Масло, Кабачок, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Лук, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Heinz Кетчуп, ВкусВилл Немясо Говядина, Цельнозерновой хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|