Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 75,92g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Спартак Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Дымка Сушка Звездочка, Куриное Филе Вареное, Гречневый Суп, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Кукурузная Каша, Perrier Energize, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Боровский Сыр Сыр Чечил . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|