Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 230,69g.
Frühstück: Banana, Pesca Noce. Mittagessen: Coop Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. Abendessen: Barretta Proteica, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Lidl Noci Sgusciate, Caffè al Ginseng, Tè Pre-Zuccherato, Fiocchi d'Avena, Sapore di Sole Proteine dei Piselli , Cappuccino, Coop Crackers Integrali. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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