Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 187,75g.
Frühstück: Milbona Apple Rice. Mittagessen: Broccoli , Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Bernard Matthews Turkey Dinosaurs. Abendessen: Aldi Tuna & Sweetcorn Sandwich, Sol & Mar Cod Fish Croquettes. Snacks/Sonstiges: Aldi Breakfast Biscuits Milk & Cereal , Nakd Bakewell Tart. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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