Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сыродел Сыр Адыгейский , Сметана , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Эколаваш Лавашики, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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