|
|
1890 kcal
|
Fett: 71,28g | Eiw: 191,76g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Соевое Молоко, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Ghidetti Сыр Грана Падано , Ферма Сливки 20%, Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Ironmaxx Протеин. Snacks/Sonstiges: Мясо Сушёное Говядина, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Красное Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LinaMort's Gewichtsverlauf
|