|
-18 кг)
|
1260 kcal
|
Fett: 44,54g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Яготинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Канів Сир Канівський, Лук, Шампиньоны, Соевый Соус, Торчин Американская Горчица , Яготинский Сметана 15%, Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Своя Лінія Зефир в Шоколаде, Лук, Торчин Приправа 10 Овощей, De Luxe Eliche, Куриное Филе. mehr...
|
|
1 bis 20 von 37
 Kommentare
Круто👍👍👍 вы молодец 💪 За какой срок?
31 Mai 22 vom Mitglied: Annaevent
|
Вааааааай какая красотка стала 🥰🥰🥰🥰🔥🔥🔥🔥🔥 рассказывайте)))) как худели, за какой период и т д ))))))) мотивируйте других 👌🥰🥰🥰🥰🥰🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
31 Mai 22 vom Mitglied: Irinka_ukrainka
|
Абалдеть,вот это результат 👍👍👍 Ждём подробностей
31 Mai 22 vom Mitglied: dziyba
|
Шикарный результат! Вы умничка!😍😍😍
31 Mai 22 vom Mitglied: Vinogradovaira
|
вы молодчинка! супер мотиватор!
31 Mai 22 vom Mitglied: ltaemi
|
Підтримую інших коментаторів, розкажіть нам Ваші секрети☺️ Чудові результати😉
31 Mai 22 vom Mitglied: La Noix
|
31 Mai 22 vom Mitglied: Natalya @@
|
дуже всім дякую 😘 майже за рік такий результат, але було багато "зривів", майже всю зиму не займалася спортом та їла все. а так спорт 2 рази в тиждень - спортзал або їзда на велосипеді 1,5 год. 1500 ккал в день. коли були "зриви" вага трималася стабільно і не поверталася назад. найголовніше терпіння)
31 Mai 22 vom Mitglied: tanyaklusta
|
вау! Молодчинка, супер результат ⚘
31 Mai 22 vom Mitglied: more.78
|
31 Mai 22 vom Mitglied: ArtikEV
|
31 Mai 22 vom Mitglied: kikabz1982
|
Вы большая молодец✨ Спасибо за мотивацию!
31 Mai 22 vom Mitglied: pryvit.yanochka
|
Умничка 👏🏻👏🏻👏🏻
Поздравляю! 🥳💐
31 Mai 22 vom Mitglied: anyabalakay
|
31 Mai 22 vom Mitglied: Corystuvach
|
31 Mai 22 vom Mitglied: misstetiana
|
31 Mai 22 vom Mitglied: tet.tet
|
31 Mai 22 vom Mitglied: immari1912
|
31 Mai 22 vom Mitglied: vica81
|
31 Mai 22 vom Mitglied: nastushka-142
|
31 Mai 22 vom Mitglied: Ируся_14
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaklusta's Gewichtsverlauf
|