RistinaVa's Notizen, 31 Mai 22

ну теперь точно после недели жора месяц буду худеть и жрать очень мало, потому что я устала уже от этого, это даже не кп,просто жру от скуки

---

2750 kcal

Fett: 101,56g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 336,32g.   Frühstück: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Зеленый Чай, Болгарский Перец, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Mittagessen: Шарлотка, Кременкульское Печенье Сливочное, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Шебекинские Макароны Отварные , Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Чай. Abendessen: Кременкульское Печенье Сливочное, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Овсянка. mehr...