Test Strip Range: 114 - 154 mg/dL
Glucose Reading: 101 Time: 7:30 AM
Glucose Reading: 105 Time: 3:38 PM
Time: 9:27 AM LEFT HAND SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%) Reading: 99 ❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm) Reading: 60 to 250 bpm) Reading: 56
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117,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 103,88g | Eiw: 149,52g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Heidelberg Multigrain Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Mixed Vegetable Medley. Abendessen: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Honeycrisp Apples, Lettuce, Well Pict Sliced Strawberries, Sunset Grape Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Kettle Corn, Powerade Melon, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Rosie, I agree - solidarity. You rock.
02 Jun 22 vom Mitglied: larryb53
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larryb53's Gewichtsverlauf
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