|
|
1528 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 196,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Matti Muesli Шоколадное Ассорти , Магнит Банан, Услада Йогурт с Соком Абрикоса. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Abendessen: Здрава Печенье Мультизлаковое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Ikea Мороженое Рожок, Тестов Вафли Венские без Глютена, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
|
|
 Kommentare
Отличная работа! Какая вы молодец 😍
31 Mai 22 vom Mitglied: Arodaxis!
|
31 Mai 22 vom Mitglied: Афродита Север
|
31 Mai 22 vom Mitglied: lady.ntv-77
|
31 Mai 22 vom Mitglied: uliyalook
|
31 Mai 22 vom Mitglied: Азиз Джумаев
|
31 Mai 22 vom Mitglied: OnionH8er
|
Вот это реально Офигенно! Просто молодец👍
01 Jun 22 vom Mitglied: annaenot
|
01 Jun 22 vom Mitglied: конвалия
|
01 Jun 22 vom Mitglied: ru_salka
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
01 Jun 22 vom Mitglied: эofia
|
01 Jun 22 vom Mitglied: etoyay
|
Это результат похудения только или с лицом тоже что то делали ? Массажи или прочее ?? Может продукты какие то специфичные исключили ))??
Отёчность прошла 👍🏻
01 Jun 22 vom Mitglied: Elvira_Kh
|
Восхищаюсь такими девушками! Какая сила воли, молодцы!
01 Jun 22 vom Mitglied: ИРИНА@Ф
|
Всем спасибо 💜
Я вообще очень отёчный человечек,помогает только пить достаточное количество воды,НО за пару часов до сна вообще не пить,плюс кофе сократила,раньше могла кружек 5-7 за день выпить
И да,стала делать массаж скребком по утрам
Ну и верхнюю губу подколола немного 😃
01 Jun 22 vom Mitglied: alexandrakriv
|
01 Jun 22 vom Mitglied: shevchenkoyuliya19961
|
🔥 Сейчас такая тигрица! 😅
01 Jun 22 vom Mitglied: Alesha777
|
Такое ощущение что -20 лет
01 Jun 22 vom Mitglied: DastiSenti
|
02 Jun 22 vom Mitglied: byvaltsevatatana
|
02 Jun 22 vom Mitglied: Sheilasky
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandrakriv's Gewichtsverlauf
|