Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 桂格奇亞籽穀力飲, 蔬菜漢堡包. Mittagessen: 呷七碗 素粽, 7-11 素花枝丸. Abendessen: 肉粽. Snacks/Sonstiges: 掬水軒 高纖蘇打(新纖薯), 鳳梨. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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debby6727's Gewichtsverlauf
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