Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 137,72g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Alesto Mixed Nuts, Knorr Sauce au Poivre, Haricots Verts, Florette Radis, Domaine Picard Noix de Jambon Herbes. Abendessen: Cerises Rouges Acides, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Choucroute Cuite, Saucisse de Morteau. Snacks/Sonstiges: Banh Bao, Granini Jus de Tomate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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