Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Rosinen, Edeka Avocado, Strauchtomaten, REWE Bio Emmentaler Gerieben, Pochiertes Ei, Milch 1,5%. Mittagessen: Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Reis (Gekocht), Karotten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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