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Боже,обожралась,правда салат на двоих)))
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2184 kcal
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Fett: 127,23g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Печенье Простое или на Кефире , Невский Кондитер Форт, Омлет или Яичница с Колбасой, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Спагетти Отварные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Трапеза Борщ, Ладога Корейка Традиционная. Abendessen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Ложкарев Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, домашний досуг - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
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