2만보에 180층 계단오르기 ...많이 먹어서 못적었어요 ㅎㅎ
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 17,78g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: 바나나, 사과4/1쪽, 방울 토마토, 아메리카노. Snacks/Sonstiges: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 살짝 삶은 계란, 어묵볶음, 현미잡곡밥. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|