Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 40,57g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Laime Сыр Легкий 15%. Mittagessen: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Картофель Отварной, Рыба в Кляре. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
la_sabrosita's Gewichtsverlauf
|