Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 47,60g.
Frühstück: Амка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе, Амка Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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