Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 117,43g | Eiw: 199,47g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Магнит Банан, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, SPAR Напиток Ореховый Кешью Оригинал с Березовым Соком. Mittagessen: Огурец, Огурец (с Кожурой), Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Лосося Запечённое, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Президент Сыр Бри, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|