Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 82,08g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: ООО"Рязанский" Молоко Му-3 Цельное Отборное От 3,4 до 6,0%, Сахар, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: ООО"Рязанский" Молоко Му-3 Цельное Отборное От 3,4 до 6,0%, Сахар, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Хлеб, Стародворье Сосиски, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Сахар, Балтком Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина1766's Gewichtsverlauf
|