Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 188,50g.
Frühstück: Моя Цена Сушки Традиционные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Solio Cream Cheese, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Mittagessen: Моя Цена Сушки Традиционные, Solio Cream Cheese, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Славмо Сметана 15%, Свекольник. Abendessen: Славмо Сметана 15%, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Судак. Snacks/Sonstiges: Solio Cream Cheese, Каравай Лаваш Армянский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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