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Т. П. - 86. Б-97.
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 98,96g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 82,54g.
Frühstück: Шашлык из Свинины, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Победа Чаржед, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Шашлык из Свинины. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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