Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Aldi Hagelslag Melk, AH Magere Melk. Mittagessen: AH Sjalotten, AH Aubergine, Olijfolie, Gekookt Ei, Geplette Tomaten (uit Blik). Snacks/Sonstiges: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Snellejelleontbijt's Gewichtsverlauf
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