|
на перекус блинчики с семгой и цикорий с молоком
|
1498 kcal
|
Fett: 45,15g | Eiw: 146,66g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Белый Хлеб. Mittagessen: Капустный Салат, Рыба Отварная. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Мафия Вкуса Блинчики с Сёмгой и Крем-Сыром, Цикорий с Молоком, Сахар. mehr...
|
|
2403 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 9 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Google Fit - 20 Stunden und 31 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
обратно в худышку's Gewichtsverlauf
|