ryskina1981's Notizen, 30 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
79 kg Bisher verloren: 35,6 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
1447 kcal Fett: 81,59g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 128,67g.   Frühstück: Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком, Капучино. Mittagessen: Картофельное Пюре, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Торт Медовик. mehr...
2530 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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ryskina1981's Gewichtsverlauf


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