Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 36,84g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip. Abendessen: Kentucky Legend Sliced Ham, Sargento Mild Cheddar Slices, Kroger Eggs (Large), Sola Sweet Oat Bread. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Driscoll's Blackberries. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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