Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 187,80g.
Frühstück: 香蕉, 熱奶咖啡. Mittagessen: 越南牛肉湯河粉. Abendessen: 素炒西蘭花, 帶子, 魷魚, 白飯. Snacks/Sonstiges: 香蕉, Chateraise 大福, 巧克力威化餅乾. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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victorxho's Gewichtsverlauf
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