Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, President Плавленый Сыр, Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Abendessen: President Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 15%, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская. Snacks/Sonstiges: Пестравка Кефир 1%, Черешня, Киви, Груша, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgahoopoe's Gewichtsverlauf
|