Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 171,62g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский Классический, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Майонез, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Черный Русский. Abendessen: Кремлина Миндаль в Шоколаде , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Клубника, Черешня, Сырники Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetochkafox505's Gewichtsverlauf
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