Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
50,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 30,44g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Bite Cyber Coconut (30г), Черешня, Zinus Ореховое Молоко, Маракуйя, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Щавель. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Редис, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте (0,3 L), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|