Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 95,53g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебец, Сельдь Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Чудо Чудо-Творожок, Хлебец, Ikea Мясные Фрикадельки. Abendessen: Зеленый Чай, Пицца Домашняя. mehr...
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1621 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Minute, Seilspringen - 1 Minute, Sit Ups - 2 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ket_sveta's Gewichtsverlauf
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