Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 123,09g | Eiw: 166,32g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: French's Classic Yellow Mustard, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Mittagessen: Salata Pita Chips , Salata Shrimp, Salata Multigrain Roll, Tre Stelle Feta Cheese, Salata Tomato, Salata Cucumber , Salata Salata Mix, Salata Herb Marinated Chicken, Salata Fresh Herb Vinaigrette . Abendessen: Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Thighs, HEB Cream Cheese, HEB Thin Sliced Medium Cheddar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Fireball Cinnamon Whiskey, Corona Corona Extra, HEB Greek 100 Strawberries & Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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shanethedad's Gewichtsverlauf
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