Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Конфета, Чай с Молоком, Шашлык из Курицы, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной, Махеев Мягкая Карамель, Колбаса Варено-Копченая, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Чечевица Вареная. Abendessen: Кириешки Сухарики , Рубиком Колбаса Печеночная, Обычное Пиво, Кукурузные Палочки. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ukolovairinauk's Gewichtsverlauf
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