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After a holiday full of eating was expecting the scaled to go up🥲
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Strawberries , Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Morrisons Stonebaked White Pittas, Morrisons German Smoked Cheese, Sliced Ham, Marks & Spencer Mini Pork Sausages. Abendessen: Morrisons Naan Bread, Sharwood's Chicken Curry with Rice. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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AmberPx's Gewichtsverlauf
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