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Domingo também é dia. Ta pago! 💪🔥
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979 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 97,48g.
Frühstück: Max Titanium 100% Whey , Hainich Geléia de Morango sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacaxi. mehr...
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 Kommentare
Queria ter disposição para o domingo também.
13 Jun 22 vom Mitglied: fitguybr
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Parabéns pela disciplina!
13 Jun 22 vom Mitglied: fitguybr
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O segredo é nao pensar, só vaiiiii. A disposição não vem para você malhar, malhar é que dá à disposição 💪💪💪
14 Jun 22 vom Mitglied: Carolgi1979
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Carolgi1979's Gewichtsverlauf
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